Jeżeli nie mamy ochoty na przygotowanie własnego mięsa mielonego, lub po prostu nie mamy maszynki do mielenia mięsa, idealnym rozwiązaniem jest mięso mielone paczkowane. Oczywiście mięso mielone w domu jest dużo lepsze, piszę o tym w artykule Jakie mięso mielone wybrać ?, jednak paczkowane mielone mięso skraca czas przygotowania potrawy.
Mięso mielone z indyka od INDYKPOL'a jest idealnym rozwiązaniem, wysoka zawartość białka i niska zawartość tłuszczu to coś dla osób dbających o linię.
Przygotowane na parze będzie jeszcze bardziej dietetyczne bo nie wprowadzimy dodatkowego tłuszczu tak jak podczas smażenia.
Wartości odżywcze w 100 gramach świeżego produktu | |||||||
Wartość energetyczna | Białko | Węglowodany w tym cukry | Tłuszcz | Błonnik | Sód | ||
574 kJ (137 kcal) |
16,7g | 0,1g | 7,8g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 2,5g | 0g | 0,4g | ||
Wartości odżywcze w 100 gramach świeżego produktu | |||||||
Wartość energetyczna | Białko | Węglowodany w tym cukry | Tłuszcz | Błonnik | Sól | ||
592 kJ (142 kcal) |
17,4g | 0,0g | 7,8g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 2,4g | 0g | 1,16g | ||