Warzywa po włosku w sosie pomidorowo tuńczykowym
Składniki (2 porcje):
450g. Warzywa po włosku na patelnię
150g. Oliwki czarne (1 słoiczek), do sosu zużyjemy około pół słoiczka
130g. Tuńczyk rozdrobniony w wodzie (1 puszka 130g ryba po odsączeniu z wody)
500g. Sok pomidorowy Tomatera
2 ząbki czosnku
Przyprawy:
Sól, pieprz, bazylia, oregano, cukier
Przygotowanie:
Tuńczyka odcedzamy, wyciskamy z niego wodę i przesypujemy do pojemniczka w którym będziemy gotować sos.Dwa ząbki czosnku oraz połowę słoiczka oliwkek kroimy w plasterki, wszystko dodajemy do tuńczyka.
Doprawiamy solą, pieprzem i posypujemy jedną łyżeczką bazylii oraz jedną łyżeczką oregano.
Wlewamy cały sok pomidorowy Tomatera 500g., wsypujemy dwie łyżeczki cukru, wszystko mieszamy.
Warzywa wyciągamy z zamrażarki, wsypujemy na pierwszy poziom parowaru i posypujemy przyprawą która jest w środku opakowania.
Na drugi poziom wkładamy pojemniczek z sosem, wszystko gotujemy 35 minut, smacznego.
